* {
  box-sizing: border-box;
  margin: 0;
  padding: 0;
  -webkit-tap-highlight-color: transparent;
}

:root {
  --bg: #eaecef;
  --card: #fbfcfd;
  --text: #2c333f;
  --text-soft: #6e7689;
  --line: #d8dde4;
  --accent: #3d4a6b;
  --accent-soft: #7a8aab;
  --pressed: #dde1e8;
}

body {
  font-family: -apple-system, "PingFang SC", "Helvetica Neue", sans-serif;
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  font-size: 16px;
  line-height: 1.6;
  padding-bottom: 60px;
}

header {
  padding: 32px 20px 16px;
}

header h1 {
  font-size: 22px;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 1px;
}

header .date {
  color: var(--text-soft);
  font-size: 14px;
  margin-top: 4px;
}

main {
  padding: 0 16px;
}

.card {
  background: var(--card);
  border-radius: 16px;
  padding: 20px;
  margin-bottom: 14px;
  border: 1px solid var(--line);
}

.card h2 {
  font-size: 16px;
  font-weight: 500;
  margin-bottom: 14px;
  color: var(--text);
}

button {
  font-family: inherit;
  font-size: 15px;
  border: none;
  cursor: pointer;
  border-radius: 10px;
  padding: 12px 16px;
  transition: background 0.15s;
}

button.primary {
  background: var(--accent);
  color: #fff;
  width: 100%;
  margin-top: 12px;
}

button.primary:active {
  background: #2d3852;
}

button.secondary {
  background: var(--pressed);
  color: var(--text);
  width: 100%;
  margin-top: 8px;
}

.mood-grid, .symptom-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: 8px;
  margin-bottom: 12px;
}

.symptom-grid {
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
}

.mood-btn, .symptom-btn {
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  padding: 12px 8px;
  border: 1px solid var(--line);
  font-size: 14px;
}

.mood-btn.selected, .symptom-btn.selected {
  background: var(--accent);
  color: #fff;
  border-color: var(--accent);
}

.symptom-btn.saved {
  background: var(--accent-soft);
  color: #fff;
  border-color: var(--accent-soft);
}

textarea {
  width: 100%;
  font-family: inherit;
  font-size: 15px;
  padding: 10px 12px;
  border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 10px;
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  resize: none;
  margin-bottom: 8px;
  min-height: 60px;
}

textarea:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--accent-soft);
}

#cycle-status {
  color: var(--text-soft);
  font-size: 14px;
  margin-bottom: 10px;
}

#cycle-status.active {
  color: var(--accent);
}

#history {
  color: var(--text-soft);
  font-size: 14px;
}

.history-item {
  padding: 10px 0;
  border-bottom: 1px solid var(--line);
}

.history-item:last-child {
  border-bottom: none;
}

.history-date {
  color: var(--text);
  font-weight: 500;
  font-size: 14px;
}

.modal {
  position: fixed;
  top: 0; left: 0; right: 0; bottom: 0;
  background: rgba(0,0,0,0.4);
  display: flex;
  align-items: flex-end;
  z-index: 100;
}

.modal-content {
  background: var(--card);
  border-radius: 20px 20px 0 0;
  padding: 24px 20px;
  width: 100%;
  max-height: 85vh;
  overflow-y: auto;
}

.modal h3 {
  font-size: 18px;
  font-weight: 500;
  margin-bottom: 18px;
}

.modal label {
  display: block;
  margin-bottom: 14px;
  font-size: 14px;
  color: var(--text-soft);
}

.modal select, .modal input[type="range"] {
  width: 100%;
  margin-top: 6px;
  font-size: 15px;
  padding: 10px;
  border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 8px;
  background: var(--bg);
}

.modal input[type="range"] {
  padding: 0;
  accent-color: var(--accent);
}

.checkbox-label {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 8px;
}

.checkbox-label input {
  width: auto;
  margin: 0;
}

#pain-value {
  display: inline-block;
  margin-left: 8px;
  font-weight: 500;
  color: var(--accent);
}

.modal-actions {
  display: flex;
  gap: 8px;
  margin-top: 8px;
}

.modal-actions button {
  flex: 1;
  margin-top: 0;
}

.toast {
  position: fixed;
  bottom: 30px;
  left: 50%;
  transform: translateX(-50%);
  background: var(--text);
  color: #fff;
  padding: 10px 18px;
  border-radius: 24px;
  font-size: 14px;
  z-index: 200;
  opacity: 1;
  transition: opacity 0.3s;
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.hidden {
  display: none !important;
}

.toast.fading {
  opacity: 0;
}

.quick-row {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: 8px;
  margin-bottom: 12px;
}

.quick-row button {
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  padding: 12px 8px;
  border: 1px solid var(--line);
  font-size: 14px;
}

.quick-row button.selected {
  background: var(--accent);
  color: #fff;
  border-color: var(--accent);
}

.quick-row button.saved {
  background: var(--accent-soft);
  color: #fff;
  border-color: var(--accent-soft);
}

.quick-row button.empty {
  color: var(--text-soft);
  font-style: italic;
  cursor: default;
}

.search-wrap {
  position: relative;
  margin-bottom: 12px;
}

input[type="text"] {
  width: 100%;
  font-family: inherit;
  font-size: 15px;
  padding: 12px;
  border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 10px;
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
}

input[type="text"]:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--accent-soft);
}

.search-results {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: 6px;
  margin-top: 8px;
}

.search-results button {
  padding: 8px 14px;
  font-size: 14px;
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  border: 1px solid var(--line);
  border-radius: 16px;
}

.search-results button.selected {
  background: var(--accent);
  color: #fff;
  border-color: var(--accent);
}

.search-results button.saved {
  background: var(--accent-soft);
  color: #fff;
  border-color: var(--accent-soft);
}

.hint {
  color: var(--text-soft);
  font-size: 13px;
  margin-top: 4px;
}